Stim cu totii ca bautura este vitala, insa majoritatea oamenilor nu beau suficient. Toata lumea cunoaste scuzele pentru acest lucru: prea putin timp, nicio sticla la indemana sau pur si simplu nu se gandeste sa bea. Dar este atat de simplu: puneti o sticla de apa in rucsac si vi se va aminti automat si constant sa beti suficienta apa!
Ne confruntam cu o problema din ce in ce mai mare: consumul de plastic al oamenilor a depasit de mult ceea ce poate fi reciclat intr-un mod care sa nu afecteze resursele. In ciuda unui sistem de reciclare functional, doar aproximativ 17% din deseurile de plastic sunt reciclate in prezent.
In acelasi timp, in fiecare ora se consuma aproximativ 1,9 milioane de sticle de plastic de unica folosinta. Aceasta reprezinta o medie de 200 de sticle pe cap de locuitor pe an. Dar de ce sa ai 200 cand poti avea una durabila?
Avantajele unei sticle tritan
- Durabilitate
O sticla de baut reutilizabila de inalta calitate este un companion fidel in fiecare zi. Sticlele de apa sunt fabricate din materiale de inalta calitate, cum ar fi otelul inoxidabil sau sticla borosilicata, si sunt foarte robuste si durabile. Acest lucru inseamna ca le puteti folosi timp de mai multi ani si puteti reduce considerabil consumul de plastic.
Economie de costuri
O sticla de apa reutilizabila are si avantaje financiare. Desi trebuie sa investiti la inceput, costul achizitiei se recupereaza rapid, deoarece bauturi precum apa de la robinet sau sucurile facute in casa costa mult mai putin decat apa imbuteliata si bauturile din supermarket. De multe ori sunt si mult mai sanatoase!
- O ai mereu cu tine
O sticla de apa nu ocupa aproape deloc spatiu in geanta si va poate salva de sete in toate situatiile de zi cu zi. Il puteti reumple ori de cate ori aveti nevoie. Daca va place sa beti ceai, puteti opta pentru o sticla de apa izolatoare – de exemplu, sticla de apa Uzspace.
- Este buna pentru mediu
Nici unul dintre noi nu poate schimba lumea de unul singur. Cu toate acestea, putem incepe prin a ne regandi consumul de plastic in viata de zi cu zi. O sticla de apa reutilizabila este un pas mic cu un impact mare. Bun pentru mediu, bun pentru constiinta ta!
- Ajuta conceptul de sanatate
Este esential sa ramaneti bine hidratati. Corpul nostru este alcatuit in mare parte din apa, asa ca este important sa bem apa in mod regulat. Incercati sa beti cantitati mici de apa in mod regulat pe parcursul zilei timp de cateva zile si va veti simti bine in curand.
- Respect pentru traditie
Sticla de apa a fost folosita de secole, desi forma sa s-a schimbat de-a lungul timpului. Sticla de apa si-a pastrat scopul initial: sa aiba apa la dispozitie in orice moment.
- Atractiv si atragator
Cu designul sau ingrijit, sticla de apa Uzspace se adreseaza nu numai adultilor, ci si copiilor. Unele sticle de apa sunt chiar concepute pentru a-i incuraja pe copii sa bea mai mult. Decoratiunile si accesoriile sunt bine gandite si niciun detaliu nu este lasat la voia intamplarii. Astfel incat copiii sa se poata hidrata corespunzator.
De ce este bine sa bei cat mai multa apa?
Apa este o parte vitala a vietii noastre de zi cu zi si este folosita de corpul nostru in multe moduri diferite. Este atat de important incat oamenii nu pot supravietui mai mult de o saptamana fara apa proaspata. Multi dintre noi subestimam importanta apei potabile zilnic si nu apreciem cu adevarat ceea ce face apa pentru corpul nostru.
Beneficiile apei potabile
Iata cateva dintre principalele motive pentru care ar trebui sa bei cele 8 cani de apa pe zi.
- Maximizati performanta fizica
Este esential sa bei apa in timpul exercitiilor intensive. Ai nevoie de apa pentru a ramane hidratat si pentru a mentine o cantitate adecvata de lichid in organism.
Apa te mentine racorit in timp ce faci exercitii, sub forma de transpiratie. Cand transpiri, excesul de caldura din corpul tau se pierde in atmosfera prin evaporare, reglandu-ti corpul la o temperatura optima. Apa previne, de asemenea, ca muschii sa oboseasca la fel de repede si va permite sa aveti o recuperare mai rapida dupa antrenament. Pe masura ce faci exercitii, muschii tai produc acid lactic, care ii provoaca dureri. Mentinerea hidratata permite corpului tau sa scape de acidul lactic din muschi intr-un ritm mai rapid.
- Mentineti nivelurile de energie mentala
Exista o corelatie puternica intre nivelul de energie mentala si cat de hidratat esti. Apa este necesara in fiecare celula din corpul tau, iar celulele creierului tau nu fac exceptie. Apa ajuta la transportul oxigenului si nutrientilor catre creier pentru o functionare mentala optima. Chiar si deshidratarea usoara va poate reduce semnificativ nivelul de energie mentala. Hidratarea insuficienta poate duce la scaderea memoriei si a performantei cognitive.
Facebook Comments