Plante pe care le puteti avea in dormitor – Acestea va vor ajuta chiar sa dormiti mai bine

Daca inca va intrebati daca puteti avea plante in dormitor, raspunsul este da! Contrar credintei populare, a le avea si in aceasta camera nu este doar decorativ, ci si unele specii va vor ajuta sa dormiti mai bine. Si este faptul ca plantele nu absorb atat de mult oxigen pe cat credem si nici nu emit la fel de mult dioxid de carbon (CO2), de fapt aceste niveluri sunt o cantitate inofensiva pentru sanatatea noastra.

Exista chiar si specii care emit oxigen in timp ce il absorb, cum ar fi aloe vera sau sansevieria. In plus, cel mai bun lucru este ca exista multe plante de apartament care vor contribui la calitatea somnului, cum ar fi unele plante medicinale.

Dar, in plus, putem evidentia si alte avantaje de a avea plante in dormitor, deoarece oxigeneaza mediul, ajuta la respiratia mai buna si la cresterea nivelului de umiditate. Exista, de asemenea, statii de purificare care filtreaza unele substante toxice care se afla in aer, cum ar fi aerul din tutun sau formaldehida (se spune ca in interiorul caselor aerul este de 10 ori mai poluat decat in exterior).

De fapt, NASA a efectuat un studiu in 1989 in care a aratat ca exista plante care purifica aerul. Pentru a realiza acest lucru, trebuie sa aveti unul pentru fiecare 9-10 metri patrati din suprafata sa. Vedem care sunt cele mai bune plante pe care le poti avea in dormitor. Si cele mai decorative! https://lenjeriidebumbac.ro/ este locul din care iti poti cumpara lenjeriile potrivite, care sa iti aduca confort.

CE SE INTAMPLA DACA EXISTA PLANTE IN DORMITOR?

1. Oxigeneaza mediul inconjurator

Este adevarat ca noaptea produc CO2, dar in cantitati mult mai mici decat oamenii sau animalele de companie. Sansevierias, de exemplu, profita de orele de odihna pentru a furniza oxigen. Stiati..?

2. Creste nivelul de umiditate

Exista, de asemenea, plante care elimina mucegaiul si umiditatea din aer. Potrivit unui studiu realizat de Colegiul American de Alergie, Astm si Imunologie, iedera engleza, de exemplu, este capabila sa elimine pana la 78% din mucegai in doar 12 ore!

3. Purificati aerul din dormitor

Un alt motiv pentru care este o idee buna sa aveti plante in dormitor este ca filtreaza agenti toxici din aer, cum ar fi benzenul, tricloretilena si formaldehida; cele mai multe dintre ele prezente in picturi, mobilier sau tesaturi.

4. Induce somnul

Parfumul minunat al plantelor, cum ar fi lavanda sau gardenia, poate avea efecte calmante asupra fiintei umane. Deci, pe langa faptul ca ne facem casa sa miroasa bine, ajuta sa ne odihnim mult mai bine.

5. Priviti cu aroma si ventilatia

Unele plante de apartament emit arome atat de puternice incat pot perturba somnul. Daca aveti un simt al mirosului deosebit de sensibil, evitati zambilele, iasomia, citricele sau narcisele. De asemenea, daca nu reinnoiti adesea aerul din dormitor, evitati supraincarcarea acestuia cu plante. In timpul verii si primaverii, cand ventilatia este deja mai mare, va puteti permite mai multe plante.

Importanta lenjeriilor de pat

Dupa cum am mentionat mai sus, fetele de perna din bumbac nu functioneaza cu pielea. Proprietatile foarte absorbante ale bumbacului vor face ca pielea sa se lipeasca de fata de perna, ceea ce poate duce la cute ale pielii si riduri permanente in timp. Matasea este prea agitata, iar microfibrele pot usca pielea si parul.

Cele mai bune tipuri de tesaturi pentru pielea ta sunt cele precum amestecul de tesaturi brevetat de la Nollapelli, care reduc frecarea dintre pielea fetei si fata de perna si, de asemenea, promoveaza fluxul constant de aer pe ambele parti ale materialului textil. O tesatura care permite aerului sa circule ofera cantitati consistente de oxigen pielii fetei. Oxigenul este necesar pentru ca pielea sa se repare peste noapte. In plus, fluxul de aer constant ajuta la reglarea temperaturii pielii si la prevenirea transpiratiei neplacute. Atunci cand pielea fetei transpira excesiv in timpul noptii, este mai predispusa la liniile de somn din cauza frecarii crescute, precum si a eruptiilor de acnee din cauza porilor infundati.

Datorita cantitatii de timp pe care o persoana obisnuita o petrece dormind de-a lungul vietii, tesatura fetei de perna conteaza. In ceea ce priveste ingrijirea pielii, este important sa alegi cea mai buna fata de perna pentru piele si par, una care functioneaza pentru tine si nu impotriva ta. Acest lucru va ajuta la prevenirea eruptiei pielii si la formarea liniilor de cute peste noapte. Daca nu ati incercat  inca fetele noastre moi si netede , avem senzatia ca le veti iubi!

Inscrieti-va  pentru a primi 15% reducere la prima comanda de lenjerie de pat si testati asternuturile noastre mai bune pentru dvs. pentru cel mai bun somn, piele si par. Incercati fara riscuri timp de 30 de zile, cu transport terestre gratuit si retururi gratuite in SUA.